Промты для фото: 30 готовых промтов для нейросети на русском
Обновлено: 17 октября 2026
Промт — это текстовое описание кадра, которое вы отдаёте нейросети. От него зависит, что получится: сцена, одежда, свет и настроение. Ниже — тридцать готовых промтов для фото на русском. Каждый рассчитан на генерацию по вашему снимку: вы загружаете фото, вставляете текст, а нейросеть переносит ваше лицо в описанную сцену. Рядом с каждым промтом — пример похожего кадра: это готовый шаблон, по которому такое фото можно сделать вовсе без промта.
Как устроен хороший промт для фото
Хороший промт описывает кадр так, как его описал бы фотограф. Порядок удобный такой:
- Лицо. Если генерируете по своему фото, начните с просьбы сохранить черты лица с загруженного снимка.
- Кто и что делает. «Девушка сидит у ёлки», «пара идёт по пляжу».
- Одежда и детали. Цвет, ткань, украшения: «красное бархатное платье, золотые серьги».
- Место. «Терраса кафе в Париже», «заснеженный лес в сумерках».
- Свет. «Мягкий дневной свет из окна», «закат», «жёсткая вспышка». Свет сильнее всего меняет настроение кадра.
- План и взгляд. «Портрет по пояс», «во весь рост», «взгляд через плечо», «смеётся в камеру».
Пишите конкретно: «кот на подоконнике» — слишком мало, «рыжий кот спит на подоконнике, за окном дождь, тёплый свет лампы» — уже сцена. Промт на русском подходит: сервис сам адаптирует запрос для модели.
Промты для ИИ-фотосессии девушки
Портреты для аватарки и соцсетей: студия, ретро, естественный свет и модный кадр.
Нежный студийный портрет
Сохрани черты лица с загруженного фото. Студийный портрет по пояс на чистом белом фоне. Белое платье с открытыми плечами, длинные серьги из жемчуга, волосы мягкими волнами. Рассеянный мягкий свет без теней, лёгкая улыбка, взгляд в камеру. Стиль модного лукбука, высокая детализация кожи.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Белое платье и жемчуг · студия»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Голливуд 1950-х
Сохрани лицо с фото. Ретро-портрет в стиле кинозвезды 1950-х: укладка холодной волной, красная помада, атласное платье цвета шампанского и длинные перчатки. Тёмный фон, мягкий направленный свет сбоку, лёгкая плёночная зернистость. План по грудь, взгляд чуть в сторону.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Голливуд 1950-х — винтажный гламур»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Утро в льняной рубашке
Сохрани черты лица с фото. Естественный портрет на солнечной террасе утром: белая льняная рубашка, волосы распущены, минимум макияжа. За спиной белые шторы и оливковое дерево, мягкий золотой свет. Спокойная улыбка, план по пояс, эстетика clean girl.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Льняное утро, спокойный кадр»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Дерзкий бьюти-кадр
Сохрани лицо с фото. Крупный бьюти-портрет: мокрые волосы зачёсаны назад, дымчатый макияж глаз, золотые серьги-кольца, чёрная кожаная куртка спущена с плеча. Тёплый бежевый фон, взгляд через плечо, без улыбки. Стиль обложки журнала.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Спичка: мокрые волосы и косуха»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Прогулка под цветущей сакурой
Сохрани черты лица с фото. Девушка идёт по парковой аллее под цветущей сакурой, розовые лепестки падают и лежат на дорожке. Нежно-розовое платье миди, кремовый свитер на плечах, плетёная сумка. Мягкий весенний свет, фон размыт, план во весь рост.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Москва · сакура весной»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Промты для мужской фотосессии
Деловые и атмосферные кадры без костюма и студии — для профиля, резюме и аватарки.
Деловой портрет в лофте
Сохрани лицо с фото. Неформальный деловой портрет мужчины в офисе-лофте: чёрная водолазка, стена из красного кирпича, лампы Эдисона на заднем плане, на столе ноутбук. Дневной свет из окна сбоку, уверенный взгляд в камеру, план по пояс, фон размыт.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Стартап: кирпичный лофт»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Тёмная академия
Сохрани черты лица с фото. Мужчина в шерстяном пиджаке и чёрной водолазке сидит за столом в старинной библиотеке, перед ним раскрытая книга. Лампа с зелёным абажуром и свеча, полки с книгами до потолка. Приглушённый тёплый свет, серьёзный взгляд в камеру.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Тёмная академия: библиотека»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
В кофейне с книгой
Сохрани лицо с фото. Мужчина в тёмном вязаном свитере сидит в уютной кофейне с открытой книгой, рядом чашка чёрного кофе. На заднем плане книжные полки и настольная лампа. Тёплый приглушённый свет, задумчивый взгляд в окно, план по пояс.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Кафе с книгой»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Портрет в барбершопе
Сохрани лицо с фото. Мужчина со свежей стрижкой сидит в кресле барбершопа: чёрный пиджак, чёрная футболка, часы на запястье, рука у подбородка. Кирпичная стена и тёплые лампы на заднем плане, фон размыт. Уверенный взгляд в камеру, план по грудь.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Деловой образ после барбера»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Промты для парной фотосессии
Для пары нужны два снимка, по одному лицу на каждом. В промте укажите, кто с какого фото, иначе нейросеть может перепутать лица. Сцену из нескольких фото лучше собирают Nano Banana Pro, FLUX.2 и Seedream 5.0 Pro.
Пара на пляже на закате
Используй лица с двух загруженных фото: девушка с первого, мужчина со второго. Пара идёт босиком по кромке воды, держась за руки. На ней белый сарафан, на нём голубая льняная рубашка и шорты. Розовое закатное небо, мягкий золотой свет, план во весь рост.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Прогулка по пляжу, держась за руки»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Медленный танец при свечах
Используй лица с двух фото. Пара танцует медленный танец дома вечером: она в шёлковом платье цвета шампанского положила голову ему на плечо, он в белой льняной рубашке. Вокруг горят белые свечи, за окном гирлянда. Тёплый свет, план по бёдра.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Годовщина: танец при свечах»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Чёрно-белое объятие
Используй лица с двух фото. Чёрно-белый студийный портрет пары: он обнимает её со спины, глаза закрыты. Контровой свет рисует силуэты на чёрном фоне, высокий контраст. Крупный план, художественная фотография.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Объятие в контровом свете»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Промты для семейной фотосессии
Загрузите отдельные фото каждого члена семьи и перечислите в промте, кто есть кто. Чем больше людей в кадре, тем важнее чёткие исходники.
Семья у окна
Используй лица с загруженных фото: мама, папа и ребёнок. Семья обнимается на светлом диване у большого окна, малыш сидит у мамы на руках. Бежевые свитеры, вязаный плед, ваза с ромашками. Мягкий дневной свет, тёплые нейтральные тона, план во весь рост.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Семья у окна»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Семья на набережной Петербурга
Используй лица с загруженных фото. Мама, папа и двое детей стоят у кованой ограды канала в Петербурге. Позади каменный мост и пастельные фасады. Пальто в бежевых и серых тонах, мягкий пасмурный свет, все улыбаются в камеру.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Семья на улочке Петербурга»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Промты для фото на день рождения
Шары-цифры, торт со свечами и кадр с собой в детстве. Возраст на шарах и свечах меняйте на свой прямо в тексте промта.
Шары-цифры на день рождения
Сохрани лицо с фото. Праздничный портрет на светлом фоне: огромные золотые воздушные шары в виде цифр 30 рядом, чёрное платье-блейзер, в руке бокал. Мягкий студийный свет, широкая улыбка, план во весь рост. Цифры замени на свой возраст.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Шары-цифры»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Торт и тень в луче прожектора
Сохрани черты лица с фото. Тёмная студия, вы задуваете свечи на торте, луч прожектора сверху, за спиной на стене ваша большая тень в круге света. Вечернее платье, драматичный контраст. План по пояс.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Силуэт и свечи»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Багажник в розах
Сохрани лицо с фото. Вечер, открытый багажник чёрного внедорожника заполнен розами и гирляндами. Девушка в розовом платье в пайетках сидит на краю багажника с двухъярусным тортом со свечами. По бокам связки розовых и серебряных шаров. План во весь рост.
На картинке — похожий кадр по шаблону «День рождения: багажник в розах»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Я и я в детстве за одним тортом
Используй два фото: первое — моё нынешнее, второе — моё детское. Взрослая я и я маленькая сидим рядом за праздничным столом с тортом и свечами, смотрим друг на друга и улыбаемся. Тёплый домашний свет, шары на заднем плане.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Я и я в детстве»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Промты для новогодней, осенней и весенней фотосессии
Сезонные кадры можно делать заранее: снег, листопад и цветение задаёт промт, а не погода за окном.
Новый год у ёлки в бархате
Сохрани лицо с фото. Девушка в красном бархатном платье сидит на пушистом ковре у ёлки с золотыми шарами и бордовыми бантами. Вокруг подарки в крафтовой бумаге с лентами. Тёплый свет гирлянды, ретро-укладка волнами, красная помада. План во весь рост.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Красный бархат у ёлки»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Бенгальский огонь на снежной улице
Сохрани лицо с фото. Новогодняя ночь на праздничной улице, позади большая ёлка в золотых огнях, идёт снег. Девушка в карамельном пальто и белом шарфе держит бенгальский огонь и смеётся. Фон в боке, план по пояс.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Бенгальский огонь на снежной улице»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Новый год вдвоём у камина
Используй лица с двух фото. Пара сидит на диване в деревянном шале у ёлки и камина, на обоих одинаковые бордовые свитеры со снежинками, в руках бенгальские огни. Она смеётся, он целует её в щёку. За окном заснеженный лес, тёплый свет.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Новый год вдвоём»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Золотая осень в лесу
Сохрани лицо с фото. Осенний лес в золотой листве, листья падают в воздухе. Вязаный свитер, шарф, в руках букет кленовых листьев. Тёплый низкий солнечный свет сквозь деревья, улыбка, план по пояс, фон размыт.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Золотая осень в лесу — листопад»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Весенний сад с тюльпанами
Сохрани черты лица с фото. Девушка стоит на гравийной дорожке между клумбами пастельных тюльпанов, позади цветущие деревья. Кремовое платье миди, кардиган на плечах, белые лоферы. Яркое весеннее солнце, мягкие тени, взгляд через плечо.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Весенний тюльпановый сад»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Промты для фото из путешествий
Узнаваемые места, где вы, может быть, ещё не были.
Утро в парижском кафе
Сохрани лицо с фото. Терраса парижского кафе утром: мраморный столик, эспрессо и круассан. Бежевый тренч, тельняшка, шёлковый платок на шее, солнечные очки подняты на голову. Низкое утреннее солнце, полосатая маркиза и велосипед на фоне.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Утро в парижском кафе»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Каппадокия с воздушными шарами
Сохрани черты лица с фото. Рассвет над долиной Каппадокии, в розовом небе десятки разноцветных воздушных шаров над скальными столбами. Светлая куртка и джинсы, руки в карманах, восторженная улыбка, взгляд на шары. План по бёдра.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Каппадокия: шары над скалами»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Пустыня и верблюд
Сохрани лицо с фото. Золотые дюны на закате, рядом спокойный верблюд. Белый топ-бандо, длинная юбка и прозрачное кимоно, развевающееся на ветру, красно-белый клетчатый платок на голове. Тёплый закатный свет, взгляд в камеру.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Пустыня с верблюдом»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Студийные и чёрно-белые промты
Кадры на однотонном фоне: деловой портрет, модный образ, вечеринка со вспышкой.
Чёрно-белый портрет с гирляндой
Сохрани лицо с фото. Чёрно-белый крупный портрет на тёмном фоне, в ладонях тонкая гирлянда с огоньками, на фоне мягкие круги боке. Тёмная водолазка, спокойный прямой взгляд. Мягкий свет снизу от огоньков.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Чёрно-белый портрет в гирляндах»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Деловой портрет на нейтральном фоне
Сохрани черты лица с фото. Деловой портрет для резюме на однотонном светло-сером фоне. Тёмный пиджак, белая рубашка, аккуратная причёска. Ровный мягкий студийный свет, лёгкая улыбка, взгляд в камеру, план по грудь.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Деловой портрет: нейтральный фон»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Белая рубашка и галстук
Сохрани лицо с фото. Модный кадр во весь рост на сером студийном фоне: длинная белая рубашка оверсайз вместо платья, узкий чёрный галстук, чёрные колготки и лаковые лодочки. Одна нога поднята, взгляд через плечо, мягкий свет.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Белая рубашка и галстук · студия»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Серебряный дождик и вспышка
Сохрани лицо с фото. Стена из серебряного дождика, жёсткая вспышка в лоб. Серебристое платье в пайетках, в руке бокал шампанского, другой рукой подбрасываю конфетти. Широкая улыбка, план почти во весь рост, стиль вечеринки.
На картинке — похожий кадр по шаблону «Серебряный дождик и вспышка»: его можно сделать без промта, только загрузив фото
Как сделать фото по промту в Karavadjo
- Откройте свободную генерацию и выберите модель. Точнее всего лицо переносит Nano Banana 2 — начните с неё, если для вас главное сходство.
- Загрузите своё фото: лицо анфас, дневной свет, без тёмных очков и фильтров.
- Вставьте промт, при необходимости поменяйте детали — цвет платья, место, возраст.
- Запустите генерацию. Если результат не тот, уточните одну деталь и повторите.
Модели и цены в токенах описаны на странице генерации изображений. Если не хочется подбирать промт, откройте готовый шаблон: сцена, одежда и свет в нём уже настроены, нужно только загрузить фото. Все шаблоны — в каталоге, идеи по поводам — в гайдах «Идеи для новогодней фотосессии» и «Идеи для фото на день рождения».
Частые ошибки в промтах
- Противоречия. «Солнечный день» и «ночной город» в одном промте нейросеть сведёт как получится.
- Слишком много деталей сразу. Десять украшений и три источника света размывают кадр. Оставьте главное.
- Нет света и плана. Без них кадр выходит плоским и случайно скадрированным.
- Плохой исходник. Тёмное, размытое или групповое фото даёт слабое сходство при любом промте.
Хотите попробовать прямо сейчас? Загрузите своё фото — нейросеть сделает всё за секунды.
Открыть «Генерация по описанию»Больше примеров до и после и разборов — в Telegram-канале «Нейросеть для фото».
